Gerenciar com sucesso qualquer espaço comercial é uma tarefa com muitos elementos em jogo, e se os clientes vão passar muitas horas nesse espaço, pensar no seu conforto é uma prioridade.
Um sistema de climatização bem concebido não só cumprirá as medidas locais de saúde e segurança, mas também terá elevados padrões de qualidade do ar interior. Para os frequentadores regulares de academia, ter um ambiente seguro e saudável é crucial em qualquer momento, assim como o conforto, e por isso estes espaços devem tomar medidas para fazer exatamente isso, produzir ambientes seguros e confortáveis para treinar.
O desempenho físico dos frequentadores está ligado diretamente ao ambiente em que a atividade ocorre; temperatura, ventilação, dióxido de carbono e níveis de oxigênio são fatores que podem impactar positivamente ou negativamente uma rotina de exercícios. Monitorizar e gerir de maneira eficaz estes fatores não só significará em clientes felizes, mas também contribuirá para um negócio saudável e sustentável.

Como o ambiente das academias pode afetar os exercícios?
A ambientação de qualquer espaço comercial afeta a sensação de conforto dos seus visitantes, e o seu sistema de climatização desempenha um papel fundamental na criação do ambiente interior ideal. O conceito de conforto térmico ideal refere-se a sensação de não estar nem muito frio nem muito quente; e é algo que as academias se esforçam para oferecer.
Levando em consideração o conforto, e temos a certeza que concordará, o ambiente de uma academia climatizada deve ser acolhedor, não só para atrair o interesse de potenciais novos membros, mas também de membros regulares.
Como a temperatura pode provocar aumento do hormônio do estresse?
O cortisol é um hormônio do estresse e está profundamente ligado ao exercício físico. Muitos pensam nele simplesmente como um “hormônio ruim”, mas não é o caso. O cortisol é vital para o nosso corpo, regula a pressão arterial, o nosso metabolismo e até afeta a qualidade do sono. Nossos corpos produzem mais cortisol pela manhã e ele diminui à noite para estimular o sono. Uma quantidade maior de cortisol é produzida quando fazemos exercícios , mas isso não significa que seja um efeito negativo do exercício. Os níveis de cortisol regulam-se num corpo saudável e, após uma rotina normal de treino, voltam a estar em equilíbrio.
No entanto, outros fatores como temperatura e estresse físico ou emocional podem afetar negativamente os níveis de cortisol. Em temperaturas mais elevadas, por exemplo, o nosso corpo libera mais cortisol na corrente sanguínea; portanto, treinar em um ambiente quente pode causar um pico de cortisol no corpo.
Embora o cortisol e o estresse estejam relacionados, praticar exercícios regularmente pode realmente ajudar a aliviar o estresse . Após treinos de intensidade leve a moderada, nosso corpo ajusta os níveis de cortisol, ajudando-nos a nos sentirmos mais relaxados depois; além disso, esse tipo de exercício também melhora o sono noturno.
As academias, em geral, monitoram as temperaturas internas para mantê-las ideais para o exercício e para os níveis normais de cortisol, e para garantir que os membros não sofram de superaquecimento.
O papel da ventilação e renovação de ar na academia climatizada
A ventilação é fundamental na academia climatizada para evitar a estagnação do ar, minimizar a acumulação de dióxido de carbono e reduzir os efeitos da má qualidade do ar interior. Odores indesejáveis podem ser bastante comuns em uma área de musculação, e a ventilação e a renovação do ar podem ajudar a resolver esse problema e manter todos os frequentadores mais confortáveis enquanto se exercitam no mesmo espaço.
Além de manter um ambiente confortável, a ventilação adequada também promove a renovação do ar, e através dessa renovação, o ar exterior é trazido para dentro para refrescar os ambientes interiores, o oxigênio e o dióxido de carbono podem ser mantidos em níveis ideais. A ventilação também ajuda a reduzir poluentes e alérgenos, além de desempenhar um papel importante na minimização de doenças.
As estratégias de ventilação natural incluem abrir janelas ou portas de vez em quando para arejar o espaço. Uma combinação de ventilação natural e ar condicionado pode ser usada para manter um ambiente interno ideal.

A empresa com os equipamentos ideais para uma academia climatizada
Ao entender todos os fatores que permeiam o ambiente da academia, se torna imprescindível contar com equipamentos que garantam a qualidade do ar interno e proporcione um ambiente ideal para os frequentadores.
Com isso em vista, a Smart Air pode auxiliá-lo a equipar uma academia climatizada, pois conta com uma variedade de produtos capaz de refrescar qualquer ambiente e promover a saúde dos clientes.