Entenda por que você fica com a garganta seca usando ar condicionado

Quando o calor e a umidade do verão chegam, não há lugar melhor para estar do que em sua casa fresca e com ar-condicionado. Durante o verão, você provavelmente usa o ar-condicionado sem parar. Embora isso mantenha todos confortáveis ​​e seguros no calor, pode ter alguns efeitos negativos.

Você sofre de garganta seca ou sangramentos nasais quando o ar condicionado está ligado? Se assim for, você não está sozinho. O ar condicionado é uma tecnologia maravilhosa para suportar o calor, mas tem efeitos negativos como secar o ar e, por consequência, sua garganta e o nariz são prejudicados.

Vale ressaltar que geralmente, a garganta seca e a irritação causadas pelo ar-condicionado são leves, mas se você achar que tem sintomas frequentes ou infecções respiratórias, pode haver um problema com o ar-condicionado. A seguir iremos entrar mais detalhadamente no assunto, mas também é importante que se consulte com um médico.

Por que fico com a garganta seca usando ar condicionado?

Os condicionadores de ar são projetados para retirar a umidade de uma sala e trocar o ar quente de dentro para fora, reciclando o ar frio. Sua casa não ficará quente e abafada, mas tem a desvantagem de tornar o ar excessivamente seco.

Com o tempo, isso pode causar sintomas como:

Ficar exposto ao ar seco com o tempo, pode causar uma série de sintomas ou agravar doenças respiratórias pré-existentes como:

  • Uma garganta ou boca seca;
  • Sinusite;
  • Coceira e irritação nos olhos ou na pele;
  • Sangrar pelo nariz;
  • Piora do sono;
  • Pele ressecada;
  • Congestão nasal.

Esses sintomas podem ser piores em pessoas com problemas de saúde pré-existentes como rinite, bronquite, asma, entre outras. Em muitos dos casos, o problema é causado por um ar condicionado usado incorretamente, e não pelo próprio ar condicionado.

Instalação AC Ruim

Um ar condicionado instalado incorretamente não é capaz de circular o ar adequadamente através do ambiente. Certas áreas do sistema ficam presas, abrigando fungos e bactérias que podem irritar o nariz, a garganta e os pulmões. Quando você tem um ar condicionado instalado, é importante trabalhar com um técnico de climatização qualificado, em vez de fazê-lo sozinho. Um técnico também se certificará de que seu ar-condicionado tenha o tamanho e a capacidade apropriados para o tamanho e os recursos de sua casa.

Tubulações danificadas

Dutos danificados podem ser uma causa surpreendente de má qualidade do ar interno. Se o seu duto apresentar danos ou rachaduras, mesmo os pequenos, contaminantes como poeira podem entrar. Eles contornam o filtro de ar e acabam voltando para sua casa, causando problemas como irritação respiratória, dor de garganta e problemas de sinusite.

Falta de manutenção adequada

O ar condicionado precisa de manutenção de rotina para que continue funcionando da melhor maneira possível. Quando seu equipamento não está bem conservado, você pode ter problemas como bactérias ou mofo que comprometem a qualidade do ar interno. Por conta própria, limpar e conservar os filtros do ar condicionado, mas também contar com um técnico de climatização para realizar uma manutenção preventiva em todo o sistema de climatização.

Air conditioner cleaning. Man in gloves checks the filter. Young Man Adjusting Air Conditioning System.

Mas afinal, o que é possível fazer para evitar a garganta seca usando ar condicionado?

Geralmente, o principal problema é ocasionado pela falta de manutenção, e ao contar com um técnico, seu problema será resolvido. Caso contrário, há algumas coisas que você pode fazer para reduzir a irritação ou desconforto do ar seco em sua casa.

  • Mantenha-se hidratado, não importa a época do ano. É importante beber muita água também durante os meses quentes e úmidos, pois você perde mais líquido pelo suor. Você também deve beber muita água se estiver em ambientes com baixa umidade, como uma casa ou escritório com ar-condicionado;
  • Coloque o ar condicionado no modo econômico para dar uma pausa e permitir que o ar retorne aos níveis normais de umidade, em vez de ficar ligado o tempo todo;
  • Limpe e substitua os filtros de ar regularmente, especialmente se você mora em uma área empoeirada ou tem animais de estimação. Esses contaminantes ambientais podem se acumular em seus filtros de ar e afetar o sistema, sem mencionar a irritação na garganta.

Onde encontrar técnicos ou umidificadores de ar para melhor sua saúde?

Agora que você já sabe as principais causas da garganta seca usando ar condicionado, conheça a Smart Air, empresa que conta com técnicos de climatização qualificados para ajudar você em suas dúvidas com seu equipamento. Além disso, possui uma gama de produtos para climatizar sua casa, como o umidificador de ar, que como o próprio nome já diz, umidifica o ar, melhorando a irritação na garganta, nariz e olhos. 

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