Quem adquire um umidificador de ar, geralmente costuma se perguntar se o umidificador pode ficar ligado a noite toda de forma segura. Quando o clima fica mais frio e chuvoso ou no inverno, quando o ar tende a ser extremamente mais seco do que em outras estações do ano.

O frio pode levar ao ressecamento e causar danos à pele, e quando a sua pele fica danificada pelo ar seco, você pode ficar mais propenso a outros problemas de saúde em potencial que facilitam a propagação de bactérias. O ar frio e seco reduz a qualidade do ar sempre que estamos dentro de casa, por isso, a melhor solução para minimizar esses riscos potenciais à saúde é introduzir um umidificador em seu ambiente.

É seguro deixar o umidificador funcionando a noite toda?

Um problema muito comum que acontece quando o corpo é exposto ao ar seco, é as pessoas acordarem com a pele, nariz, garganta e lábios mais secos pela manhã. Para evitar isso muitas pessoas deixam seus umidificadores funcionando a noite toda para evitar esses desconfortos matinais.

Então vamos acabar com essa dúvida – sim, o umidificador pode ficar ligado a noite toda para reduzir esses possíveis problemas de pele. No entanto, se você apresentar problemas mais graves de pele, deve agendar uma consulta com um dermatologista.

É preciso também tomar alguns cuidados em relação ao seu uso, pois quando o aparelho fica ligado por mais tempo em intensidades mais altas causa excesso de umidade, o que não trará benefícios para sua saúde também, uma vez que fungos e bactérias podem se proliferar nessas condições. Além disso, ao não utilizar corretamente o umidificador de ar, é possível que haja o surgimento de mofo e bolor em sua casa também.

Por conta disso, é recomendado ligar o aparelho com antecedência de três a quatro horas e, quando for deitar-se, já terá uma situação boa de umidade. Caso opte por dormir com o equipamento ligado, mantê-lo na intensidade mínima durante à noite e deixar uma porta aberta do ambiente para o escape do excesso é fundamental para ter efeitos benéficos.

Benefícios de deixar o umidificador ligado na frequência mínima durante a noite

Deixar o umidificador funcionando durante a noite traz inúmeros benefícios para sua saúde e bem-estar geral. Você terá um sono muito melhor, menos risco de infecção e pele hidratada, veja abaixo mais detalhadamente:

Quando o umidificador é ligado enquanto você dorme à noite, ele mantém a umidade do ambiente. O ar seco aumenta as chances de produção de muco, o que atrapalha a respiração, dificultando o sono ou o adormecimento. Muitas pessoas sofrem muito com problemas de ar seco, levando a possíveis congestão nasal e doenças respiratórias, como rinite, bronquite e asma. Devido à secura do ar, a membrana mucosa das narinas não conseguem impedir que os germes entrem no sistema respiratório, onde desencadeiam reações alérgicas como resfriado e sinusite. Quando o ar está úmido, a maioria desses problemas é significativamente reduzida, o que o ajudará a dormir melhor à noite.

Além disso, muitas vezes dormimos porque nosso corpo precisa de descanso para se refrescar e se reenergizar. Quando dormimos, nosso cérebro permanece ativo, o que ajuda a regular nossa fisiologia. Ao manter o ambiente úmido com um umidificador de qualidade, você hidrata a pele, permitindo que ela retenha mais nutrientes e bloqueie as partículas de poeira no ar. Sem um umidificador, sua pele pode apresentar coceira, vermelhidão, eczema e outros possíveis problemas de pele. Deixar o umidificador funcionando a noite toda quando você estiver dormindo é excepcionalmente benéfico.

• Atenção ao uso

Como citado anteriormente,  há necessidade de observar a frequência com o uso para evitar o transbordamento de umidade da sala. Embora todos os umidificadores tenham a mesma finalidade, as instruções são diferentes, por isso, é recomendado que se siga as instruções do produto para evitar possíveis problemas.

Onde encontrar o umidificador ideal para garantir suas noites de sono?

Agora que você já sabe que o umidificador pode ficar ligado a noite toda, conheça a Smart Air, empresa que visa se tornar a maior fornecedora de climatizadores e umidificadores do Brasil. Por isso, conheça nossa linha de produtos e escolha o umidificador ideal para você.